Diyabet ve Yaşam

Diyabet ve Yaşam

Diyabet ve Yaşam

Diyabet ve Yaşam

Yüzyılın salgını olarak nitelendirebileceğimiz ve ülkemizdeki yayılma hızının avrupa ve dünyanın 2-3 katı olduğu Diyabetle yaşam aslında oldukça kolaydır. Maalesef toplumumuzda yıllardır duyduğumuz bu yaşta şeker mi olur vah vah gibi söylemler moralimizi bozmamalı. Her konuda eğitimin ön plana çıktığı gibi diyabette de eğitim olmazsa olmazımız. Bir sac ayağı gibi düşünürseki eğitim, beslenme ve egzersiz iyi bir diyabet yönetiminin kilit anahtarı. Ben de bu konuda gerek araştırmalarım gerekse 17 yıllık diyabetle yaşam süremde edindiğim tecrübeerden yararlanarak sizlere yardımcı olmaya çalıyorum.